Batidos de Proteinas com ovo e banana

Ingredientes:

- 1 porção de pó de proteinas com sabor a baunilha(podem usar sem sabor)
- 1 Banana congelada
- 1 ovo cru

Preparação: Misturar tudo muito bem no liquidificador.

Este é um dos batidos de proteinas mais fáceis de preparar, mas também muito deliciosos.
Para aqueles que já estão a pensar no perigo das salmonelas, apenas tenho a dizer que, a decisão de consumirem ou não um ovo cru é inteiramente vossa, e têm de saber ser responsáveis pelas decisões que tomam.  Apesar de muito baixos, os perigos existem, e é por isso que devem reflectir e decidir por vocês mesmos se devem ou não consumir um ovo cru.