quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Batidos de proteinas com sumo de laranja e maçã.

Ora bem, hoje vamos tentar algum um bocadinho diferente, e em vez de juntarmos água ou leite ao nosso batido, vamos juntar sumo de laranja.

Ingredientes:

- 500ml de sumo de laranja
- 1 porção de pó de proteinas
- Alguns cubos de gelo
- 1 banana

Preparação: Misturar tudo muito bem no liquidificador.

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